皆さんこんにちは。歯科衛生士の小野寺です。

皆さんは歯ブラシを選ぶ時どんなことを意識していますか？

ヘッドが小さい

毛先が細い

やわらかめがいい

こんなことを考えたり、はたまたよくわからないけどおすすめと書いてあるものを選んだり料金で選んだり。

実は歯ブラシひとつで、磨き方、磨け方が変わるんです！

なんとなく使っていた歯ブラシを自分に合うものに変えるだけでプロ並みのケアが出来ちゃうかもしれません！

お口の中は人それぞれ歯並びも歯の大きさも、また、むし歯のリスクや歯周病のリスクも違います。

自分の状況に合った歯ブラシを使うことで今まで磨きづらかったところが磨けたり、より良いケアが出来るようになります。

どんなお口の状況にも合う歯ブラシでおすすめなのはラウンド毛と言われる歯ブラシです。

当院でもTepeという種類の歯ブラシを販売しております。

ラウンド毛で毛束の量もすごく多く密集しているので歯の表面も歯ぐきとの境目（溝）の部分にもアプローチしやすくとても磨きやすい構造になっています。

お持ちの歯ブラシも当て方さえマスターすれば綺麗に磨けるものかもしれません。

もしくは歯ブラシを変えてみると今まで以上に綺麗にケアができて、健康のケアが出来るかもしれません！

詳しい磨き方や当て方はわたしたち歯科衛生士がサポートしますのでいつでもご相談ください！