こんにちは☆

トリートメントコーディネーターの小山です。

寒くなってきましたね・・・

私は本当に本当に寒いのが苦手なので

毎年冬の前には構えてます・・・。

最近、寒くなってきた＆不規則すぎる生活のせいか

風邪をひいてしまいました・・・(>_<)

なので、健康を考えついこの間実践しはじめたことがあります。

それは、お酢を飲むことです！

昔は、よく飲んでいたのですが

ここ数年は全くでした。

ってことで、こんなものを買ってみました。

韓国の某グループがPRしているあの飲むお酢です（笑）

新浦安に行く時いつも使う、総武線に乗ると

目に入るんですよね。

気になってしょうがなかったんです！！

お水で割って飲んでみたのですが、

すっごくおいしいんです！！これが！

アセロラジュースに酸味を足したような味♪

お酢が苦手な方でも、これなら飲めそうな味です(^^ゞ

ただ、こんなに甘くておいしいと

本当に体に効いているんだろうかと思ってしまうんですよね・・・

変なところ、ストイックになってしまうので

混ぜました。

かなり本格的にきてます。

混ぜれば、お酢の味も倍増するので

飲んでるーっていう感じがしていいんです！

黒酢だけだと、飲むのが厳しい部分もありますが、

紅酢と混ぜると少しまろやかになるんですよね。

飲みやすくって続きそうです☆

まだ、効いているのかはわかりませんが・・・

朝、起きやすくなったような気はします☆

興味のある方はぜひ、試してみてくださいね。

でも、食前に飲むのは要注意です！

胃が荒れやすくなってしまうので・・・。

これから健康的な生活を目指していきたいと思います！

あまり、中身の無い内容ですが・・・

今月はここまでです♪

最後までありがとうございました☆