普段から、悪い歯ぎしりをしていませんか？
ひょっとしたら、悪い歯ぎしりをしているかもしれません。
チェックリストで調べてみましょう！
1.詰め物がよく外れる
2.起床時に顎が痛い・だるい
3.歯がしみる
4.歯が欠けた・割れた・すり減った
5.歯の根元にくさび状の凹みがある
6.頬の内側や舌に歯の跡がついている
7.上顎・もしくは下顎の歯の内側に骨が出っ張っている
8.強い食いしばりで目が覚めることがある
どれか1つでも当てはまった場合は、悪い食いしばりをしている可能性があります。
悪い食いしばりをしていると、歯が欠けたり、割れたり、弊害が出てしまうことがあります。
当てはまる場合は、お早めに歯科医院にご相談くださいね！
参考：かみ合わせから治しなさい
（著者 青木聡/ 発行 株式会社アンノーンブックス）
栗林歯科医院 歯科医師 監修
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