1.抜歯する前に気をつけること2つ
2.抜歯した後に気をつけること5つ
1.抜歯する前に気をつけること2つ
抜歯する前には、下記2つを気をつけましょう。
1）前日は睡眠をしっかりとる
親知らずを抜く前日は、睡眠をとることが大切です。
睡眠不足の状態で麻酔を行うと、気分が悪くなってしまう可能性があります。
2）前日は食事をしっかりとる
抜歯の当日は、しっかりと食事をとることが大切です。
抜歯前〜抜歯後は食事が取れなくなります。
空腹時に麻酔を行うと、気分が悪くなってしまう可能性もあります。
処置を行う前に食事を済ませておくことが大事です。
また、抜歯した後は2〜3時間は麻酔が効いています。
麻酔が効いた状態での食事は、唇や頬を噛んでしまう危険性がるので、控えていただくようにお願いしています。
特に若い女性は、食事・休息が十分でないと、普段以上に貧血や迷走神経反射という症状になり、酷くなると失神してしまうことが稀にあると言われています。
そうならないために、事前にしっかりと食事・睡眠をとりましょう。
2.抜歯した後に気をつけること5つ
抜歯した後は、下記5つを気をつけましょう。
1）麻酔が効いている間は食事を控える
抜歯当日は、歯を抜いている時に痛くないように麻酔します。（2〜3時間は麻酔が効いた状態が続きます）
特に歯ぐきに埋まっている歯を抜歯する時は歯ぐきを切開したり、骨を削り抜歯する必要があるので、下顎孔伝達麻酔という親知らずの周囲だけでなく、抜く側の舌まで痺れる強い麻酔を打ちます。
麻酔が効いた状態で食事すると、頬の内側を噛んだり、温度を感じにくくなって火傷をしてしまう恐れもあるので、食事は控えることをおすすめします。
2）抜歯3日〜5日後も痛みが引かない場合は歯科医院へ
抜歯後は、麻酔が切れ始めたら痛みが出始めるので、痛み止めをお渡ししています。
個人差はありますが、大体の方は抜歯して１週間程度経過すれば痛み止めが必要なくなります。
ですが、抜歯後2〜3日経った際、急に痛みが出てきたりズキズキとした痛みが続く場合は、ドライソケットという症状の可能性があります。
通常、抜歯後は歯を抜いた穴に血液が溜まり、新たに血管や細胞が新しくでき、傷口が治っていきます。
しかし、ドライソケットになると、抜歯した穴の骨が露出したままになり、骨に細菌感染が起きてしまいます。
その場合は痛みが自然治癒することはないので、お早めに、抜歯した歯科医院に連絡することをおすすめします。
3）腫れへの対処法
腫れの症状は、術後48時間〜72時間後がピークと言われています。
腫れは、傷が治るための反応の1つで、下記5つの症状が起こります。
・疼痛（痛み）
・腫脹（腫れ）
・発赤（赤くなること）
・熱感（熱を感じること）
・機能障害（口が開きにくくなるなど）
腫れを防ぐには、下記の4つが有効です。
①冷たいタオルで冷やす
抜歯した後24時間は、冷たいタオル・冷えピタで患部を冷やすと、炎症反応を抑えることができます。
ですが、あまり冷たすぎると血液の循環障害が起こり、血液の流れが悪くなるため、冷たすぎない温度で冷やしましょう。
②体調管理を行う
炎症反応も体の反応なので、免疫力が大事です。抜歯する前と同じように、しっかり食事・休息をとって、体調を万全にしておくことが大事です。
③喫煙やアルコールは控える
抜歯後の喫煙は、血液の循環が悪くなり、傷口の治りを悪くします。
また、逆に血行が良くなってしまう、アルコールの摂取は控えましょう。
食事も、患部を傷つけてしまう恐れがある固い食べ物や、刺激物の辛いものは控えましょう。
④優しくうがいする
歯を抜いた穴には血液が固まっていき、それがだんだん骨に置き換わっていきます。
しかし、うがいが強すぎると、血の塊が取れてしまい、痛みが出てしまうことがあります。
抜歯後、患部の組織が安定するまでは、強いうがいは控えましょう。
4）出血を防ぐ
最も気にしなければいけないことは、抜歯後の出血です。
血が滲んできたなと思ったら、ティッシュなどをギュッと5分程度噛んでください。
ほとんどの場合はそれで血が止まりますが、もし何分経っても血が勢いよく出てくる場合は、歯を抜いた歯医者さんに連絡することをおすすめします。
また、
・入浴はせず、シャワー程度にする
・激しい運動は控える
など、特に、歯を抜いた当日は、血行が良くなり出血しやすくなるような行動は控えましょう。
抜歯した次の日以降は血が固まってくるので、出血のリスクは低くなります。
5）抜歯後の顔まわりのあざ
頬に紫色・黄色のあざが生じる場合があります。
あざができるのは、抜歯した箇所が内出血の状態になっているからです。
その場合は人によりますが、2週間〜1ヶ月でだんだん肌色に戻ります。
内出血がだんだん頬側に出て来る際に、
紫色→黄色→肌色になります。
いかがでしたか？親知らずの抜歯は初めてで緊張する、という方も多いと思います。
まずは検査して、抜いたほうが良い親知らずか見極めることが大切なので、気になっている方はまずご相談くださいね。
栗林歯科医院 歯科医師 監修
